Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's! by Andy Puddicombe

Mach mal Platz im Kopf: Meditation bringt's!

Andy Puddicombe with Ursula Richard (Translator)

288 pages • first pub 2011 (editions)

nonfiction health psychology self help informative inspiring slow-paced
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Description

Andy Puddicombe, der lange Zeit in einem buddhistischen Kloster gelebt hat, ist derzeit DER Meditations-Guru in England und der gefragteste Mann zum Thema. Er bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, aber anders: ganz ohne spirituelle...

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