L'arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale by James Nestor

L'arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale

James Nestor with Teresa Albanese

346 pages first pub 2020 (editions)

nonfiction health science informative fast-paced
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Description

Non c’è niente di più essenziale per la nostra vita che respirare: prendere aria e lasciarla uscire, per venticinquemila volte al giorno. Sembrerebbe banale eppure gli esseri umani, come specie, hanno perso la capacità di respirare correttamente, ...

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